Wenn Sie irgendwo auf der Welt leben, wo ein Frühling stattfindet, freuen Sie sich wahrscheinlich auf diese Zeit mit wärmerem Wetter, erneuerten Regenfällen und längeren Tagen. Mit ihm kommt ein Gefühl von erneuerter Energie und eine Aufregung, draußen zu sein. Seien Sie bereit, diese milde Jahreszeit mit ätherischen Ölen in der Hand zu genießen.
Frühjahrsputz
Es ist ein fast unwiderstehlicher Drang im Frühjahr, alles frisch und sauberzumachen – sowohl draußen als auch in unseren Häusern. Um Ihren natürlichen Reinigungsprodukten einen Schub zu verleihen, können Sie ätherische Zitrusöle wie Zitrone oder Wildorange hinzufügen, um Ihrem Zuhause eine Erfrischung zu geben. Thymian und Basilikum sind weitere ausgezeichnete Möglichkeiten, um Oberflächen sicher zu reinigen. Ein zusätzlicher Vorteil von Thymian ist, dass es die Luft reinigt. Andere Öle, die die Luft in Ihrem Haus reinigen, sind Wild Orange, Arborvitae und Wacholderbeere.
doTERRA On Guard ist nicht nur im Winter nützlich, sondern auch eine ausgezeichnete, ungiftige Wahl für die Reinigung von Oberflächen, die mit Lebensmitteln in Berührung kommen. Wenn Sie Ihren eigenen Reiniger nicht selbst herstellen wollen, ist doTERRA On Guard in den Reinigungsprodukten enthalten, die doTERRA anbietet, wie das doTERRA On Guard Cleaner Concentrate und das doTERRA On Guard Laundry Detergent.
Es ist die Jahreszeit!
Mit dem milderen Wetter und der neuen grünen Erde steigt die Wahrscheinlichkeit von Umwelt- oder Saisonbedrohungen. Fünf spezifische Öle und Produkte können Ihnen helfen:
- Dieses wenig bekannte Öl ist während der wechselnden Jahreszeiten ein ziemliches Kraftpaket. Füge deinen Diffusor hinzu oder lege ein paar Tropfen in deine Handflächen und schließe deine Hände um deine Nase. Atme bei Bedarf tief ein.
- Unterstützen Sie die Funktion Ihres Immunsystems und die Reaktion Ihres Körpers auf saisonale Bedrohungen, indem Sie bis zu zwei Tropfen intern in einer Gemüsekapsel einnehmen.
Teebaum (Tea Tree)
- Dank der natürlichen reinigenden und reinigenden Eigenschaften des Teebaums ist er ein hilfreicher Verbündeter bei der Bekämpfung von Umweltbelastungen im Haushalt. Füge hausgemachte Reinigungsmittel hinzu, um die Oberfläche zu reinigen, oder deinen Diffusor, damit der erfrischende Duft den Raum erfüllt.
- Auf die Brust auftragen, bevor Sie nach draußen gehen, um Gartenarbeit oder Sport zu treiben.
TriEase Softgels
- Die perfekte Kombination aus Zitronen-, Lavendel- und Pfefferminzölen hilft TriEase, Ihren Körper vor Umwelt- und Saisoneinflüssen zu schützen, denen Sie in der freien Natur ausgesetzt sein könnten. Nehmen Sie bei Bedarf ein bis zwei Kapseln pro Tag.
Unterstützung neuer Ziele
Wenn Sie planen, in diesem Frühjahr Änderungen an Ihrem Zuhause oder Ihrem Lebensstil vorzunehmen, können ätherische Öle helfen.
Möchten Sie einen Garten anlegen? Wenn Sie ein Mensch im Freien sind, der Schmutz und Pflanzen liebt, lesen Sie den Living-Magazinartikel über die Vermeidung häufiger Fehler bei der Gartenarbeit und Öle, die für gewöhnliche Schädlinge verwendet werden. Sie können auch doterra.com nach weiteren hilfreichen Gartenartikeln durchsuchen.
Möchten Sie sich gesünder bewegen und ernähren? Während nur Sie bestimmen können, ob Sie trainieren oder die richtigen Lebensmittel essen werden, können ätherische Öle Ihnen helfen, Ihr Verlangen zu kontrollieren und Ihr Verdauungssystem gut funktionieren zu lassen. Slim & Sassy ist die beste Option, um Ihren Stoffwechsel zu unterstützen und das Verlangen zu lindern. Starten Sie Ihre Bemühungen, um in Bewegung zu kommen, indem Sie sicherstellen, dass Sie Deep Blue Rub oder eine Mischung für diese langen Trainingseinheiten verwenden.
Möchten Sie Ihre geistige und emotionale Gesundheit aufbauen? Es gibt viele Möglichkeiten, dieses Ziel zu erreichen. Ein Element, an das Sie vielleicht nicht ohne weiteres denken werden, ist, wie ätherische Öle und Aromatherapie helfen können. Öle wie PastTense oder doTERRA Peace sind gute Beispiele für Mischungen, die bei Stress helfen können. Es gibt viele Ressourcen zur Verwendung ätherischer Öle für die emotionale Gesundheit, darunter unsere Empowered Life Series on Mood and Emotional Health und die Emotional Aromatherapy Brochure.
Während der Frühling bereits eine unserer Lieblingszeiten ist, befähigen uns ätherische Öle, jede Jahreszeit angenehmer zu gestalten. Probieren Sie einige dieser Ideen aus und lassen Sie uns wissen, wie es läuft!
